Ernährungsberatung in Hannover – wir planen gemeinsam mit Ihnen Ihre Gesundheit

Im Mittelpunkt einer Ernährungsberatung stehen Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.

Die eigenen Gewohnheiten umzustellen, gerade, wenn man sie bereits seit Jahren vollzieht, ist nicht leicht. Wir verstehen uns als Ihr Ernährungscoach und Gesundheitstrainer. Anfangs schauen wir uns den sogenannten Ist-Zustand an und machen uns in diesem Rahmen ein Bild Ihrer Erkrankungen, Abneigungen, Lebensmittelunverträglichkeiten und so weiter. Im Gespräch erstellen wir ein individuelles Ernährungsprofil, analysieren Ihr Essverhalten und legen erreichbare Ziele fest. Bei Bedarf erhalten Sie ein 7-Tage-Ernährungsprotokoll.

Kontaktieren Sie uns und profitieren Sie von einer bedarfsgerechten Ernährungsberatung

Jeder Sportler, der realistische Ziele besser und schneller erreichen will, sucht sich in Form eines Trainers Unterstützung. Nutzen auch Sie diese Taktik und beauftragen Sie uns mit der Ernährungsberatung. Wir sind Ihr Partner und stehen Ihnen beratend zur Seite, wenn es darum geht, Kilos an den richtigen Stellen zu verlieren und vor allem, wenn Sie Ihre Ernährung bewusst und gesundheitsfördernd umstellen möchten. Sie werden es schnell merken: Mit der richtigen und maßvollen Beratung können Sie Teilziele besser fokussieren und sich in schwachen Momenten wieder die Power zum Durchhalten und stark sein holen.

Sie wollen genauer wissen, wie die Ernährungsberatung mit uns abläuft? Dann rufen Sie uns einfach an. Gerne vereinbaren wir einen Termin mit Ihnen, bei dem wir alle Fragen beantworten und direkt loslegen! Gemeinsam schaffen wir es!